Si bien una caminata espacial en la Estación Espacial Internacional (ISO) requiere escalar en un traje espacial difícil de manejar durante una etapa de seis horas fuera de las instalaciones orbitales, una ejecución espacial es un simple caso de derivación sin esfuerzo al módulo de nodo 3, también conocido como tranquilidad. – colocando un arnés, pisando la cinta de correr T2, y golpeando el botón EN.
Materias Materias actual de la ISO actual Compartió recientemente un video de 360 grados (a continuación) que le muestra un poco de ejercicio en la cinta de correr, con el arnés que garantiza que no fluya lejos de la máquina en las condiciones de la microgravedad.
Has visto una caminata espacial, ¿qué tal un espacio? Máuser escribió en un tweed que presenta el video. T2 en el nodo 3 es nuestra caminadora de confianza y cuando nos atascos con el arnés y las burgueses, es casi como correr en la tierra.
A medida que el video se disparó con una cámara 360, puede arrastrar la imagen para explorar la totalidad de la tranquilidad, ya que Máuser realiza una ejecución (alternativamente, puede tomar un recorrido por video más detallado del módulo).
Máuser, quien llegó a la estación espacial en noviembre, publicó recientemente otro video que le mostró usando ÁREA (dispositivo de ejercicio resistivo avanzado), una máquina con cilindros neumáticos que crean la fuerza necesaria para dar un entrenamiento vital del cuerpo.
Otra máquina Los astronautas pueden utilizar como parte de sus sesiones de acondicionamiento físico diarias de dos horas son CIVÍS (Termómetro de ciclo con aislamiento de vibración y sistema de estabilización), una bicicleta especialmente diseñada ideal para el ejercicio aeróbico.
Este video de la NASA desde hace unos años, muestra las diversas máquinas de acondicionamiento físico de ISO, y ofrece más información sobre los planes de entrenamiento de los astronautas.
Las condiciones de la microgravedad a bordo de la estación significan que los músculos de los astronautas experimentan muy poco utilizo, una situación que puede llevar a un deterioro rápido a menos que realicen entrenamientos regulares.
Y si te estás preguntando si los astronautas sudan en el espacio, bueno, la respuesta es sí, lo hacen. Sin embargo, hay una diferencia notable: en la Tierra, la gravedad hace que el sudor excretado se despliegue por la cara y el cuerpo, en el espacio que permanece donde se forma, creando una película de líquido salado en la piel. En este caso, las toallas absorbentes son útiles para limpiar el sudor.